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plyométrie

Définition, traduction, prononciation, anagramme et synonyme sur le dictionnaire libre Wiktionnaire.

De l'anglais plyometrics, du verbe to ply (plier), et du suffixe metrics.

Singulier Pluriel
plyométrie plyométries
\pli.jo.me.tʁi\

plyométrie \pli.jo.me.tʁi\ féminin

  1. (Musculation) Ensemble d'exercices rapides de musculation focalisé sur la tonicité des muscles striés squelettiques.
    • Certains athlètes ou certains entraîneurs ont intégré depuis plusieurs années la plyométrie dans leur plan de travail — (Christophe Carrio, Échauffement, gainage et plyométrie pour tous : de l'entretien à la performance, page 9, 2009)

Variantes orthographiques

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